A alimentação microbiota bucal saudável funcional vem ganhando visibilidade na clínica dentária contemporânea. Mais do que suprir carências básicas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na prevenção e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre hábitos alimentares e a saúde bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna fundamental no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.
A dieta bioativa, rica em nutrientes essenciais, atua na manutenção oral por meio do reforço das defesas, controle de processos inflamatórios, e apoio à cicatrização tecidual.
Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam desequilíbrios na microbiota, aumentando a proliferação bacteriana e promovendo cáries. Uma alimentação funcional favorece a barreira natural, mantendo a condição bucal.
Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a saúde bucal, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a dieta terapêutica restaura o equilíbrio entre nutrição.
No consultório, o dentista pode introduzir orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o alcance da odontologia integrativa.
A conexão entre nutrição e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas conscientes, pautadas em compostos bioativos, impactam na prevenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a nutrição funcional como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir ciência, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo bem-estar aos pacientes.
Dra. Simone Carrara